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Que faire pour éviter l’insomnie ?

  • Patrice
  • 22 juin 2018
  • Maladie
  • No Comments

Généralement, quand on est fatigué, on tombe sous le sommeil rapidement. Cependant, il arrive des moments où on devient insomniaque sans raison apparente. Il faut savoir, toutefois, que cela n’est pas sans cause et que des facteurs amènent une personne à ne pas trouver de sommeil et qu’il existe des solutions à cela.

Psychologie : les enfants auraient tendance à reproduire les mêmes actes que leur parent

Élever des enfants n’est pas de tout repos. Il ne faut pas seulement leur garantir une bonne santé physique, par les nourritures et les activités diverses et variées. Il est également de mise de leur assuré une certaine stabilité émotionnelle et psychologique. Les recherches ont prouvé que les enfants ont tendance à reproduire entre autres…

Les trackers d’activité sont-ils vraiment utiles ?

On a tous besoin d’effectuer quotidiennement une activité physique pour rester en parfaite santé. Les médecins conseillent 3000 pas par jour environ pour optimiser son hygiène de vie et réduire les risques de nombreuses maladies, dont le diabète, les problèmes cardiovasculaires et le cancer. Un tracker d’activité est comme un coach sportif qui vous indique…

La phytothérapie : intox ou non

  • Patrice
  • 3 avril 2018
  • Maladie
  • No Comments

La phytothérapie a aujourd’hui le vent en poupe. On assiste à la sortie de nouvelle boutique en ligne et à d’autres techniques de soin modernes tous les jours. Mais si certains sont convaincus de son efficacité, d’autres doutent encore. Alors intox ou info ? Le point.

Le diabète n’épargne ni les adultes ni les enfants

  • Patrice
  • 15 janvier 2018
  • Maladie
  • No Comments

Le diabète touche de plus en plus de personnes de nos jours, que ce soient des adultes ou des jeunes. Le diabète est une maladie généralement héréditaire qui se manifeste par une augmentation démesurée de la glycémie dans le corps. Ce taux de glycémie est déterminé par le taux de sucre dans le sang. Cette…