Mieux vivre la ménopause
- Patrice
- 9 novembre 2016
- Retrouver la forme
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La bouffée de chaleur, les maladies cardiovasculaires et la prise de poids sont des malaises qui accompagnent la ménopause. Bien que parfois difficile à supporter, il faut éviter de considérer la ménopause comme une maladie, car il s’agit d’un cycle normal chez la femme. Pour mieux vivre cette période, voici les bonnes techniques à adopter.