L\u2019hygi\u00e8ne intime est tr\u00e8s importante pour la femme et\nn\u00e9cessite une attention particuli\u00e8re. Afin de se garantir une bonne hygi\u00e8ne\nintime, il faut faire les bons gestes quotidiennement et ne rien n\u00e9gliger.\nCertaines mauvaises pratiques sont \u00e0 bannir de nos habitudes afin de ne pas\nfragiliser la vulve et la flore vaginale, et \u00e9viter d\u2019autres formes de d\u00e9sagr\u00e9ments.\nVoici les 5 conseils \u00e0 suivre pour avoir une bonne hygi\u00e8ne intime.<\/p>\n\n\n\n
Pour \u00e9viter les sensations d\u2019inconfort et toute autre\ncomplication li\u00e9e \u00e0 la sant\u00e9 intime, il est primordial de bien choisir ses\nproduits d\u2019hygi\u00e8ne intime. Lorsque vous achetez vos tampons, serviettes, gels,\nlingettes ou prot\u00e8ge-slips, privil\u00e9giez les produits \u00ab\u2009test\u00e9s\ndermatologiquement\u2009\u00bb, \u00ab\u2009hypoallerg\u00e9niques\u2009\u00bb, et les \u00ab\u2009produits de haute\ntol\u00e9rance dermatologique\u2009\u00bb. Les prot\u00e8ge-slips, tampons et serviettes 100 % coton Unyque<\/a> sont tr\u00e8s\nrecommand\u00e9s, car ils \u00e9vitent les risques d\u2019irritation, de d\u00e9mangeaison et de\nr\u00e9action allergique.<\/p>\n\n\n\n Certes, les gants de toilette peuvent \u00eatre efficaces pour\nlaver le corps, mais ils sont \u00e0 \u00e9viter pour la toilette intime. Il faut savoir\nqu\u2019un gant de toilette contient des germes en grande quantit\u00e9, \u00e0 ne surtout pas\nfaire entrer en contact avec la partie intime. Pour la toilette intime, il est\nconseill\u00e9 de faire passer le jet d\u2019eau de la douche au niveau de la vulve,\nappliquer un gel de toilette intime avec la main et rincer.<\/p>\n\n\n\n Pour garder une bonne hygi\u00e8ne intime, le port de prot\u00e8ge-slips\ndoit \u00eatre uniquement occasionnel, car ils sont remplis de produits chimiques.\nEn effet, les d\u00e9sinfectants et produits blanchissants que l\u2019on y retrouve\npeuvent provoquer des allergies et des irritations, dans le cas du port\nquotidien de prot\u00e8ge-slips. La mac\u00e9ration des germes (colibacilles) dans les\nprot\u00e8ge-slips, due au manque d\u2019air, peut \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une cystite\n(inflammation de la vessie). Pr\u00e9f\u00e9rez les slips et changez-en tous les jours.<\/p>\n\n\n\n Si vous n\u2019avez aucun probl\u00e8me vulvaire, l\u2019utilisation d\u2019un\nsavon au pH acide est id\u00e9ale pour la toilette quotidienne. Par contre, un savon\nde type gyn\u00e9cologique au pH basique est recommand\u00e9 pour les femmes pr\u00e9sentant\ndes probl\u00e8mes d\u2019irritation, de s\u00e9cheresse, de fissures ou de vulvo-vaginite. Ce\nsavon est disponible dans les pharmacies et parapharmacies. <\/p>\n\n\n\n Aller aux toilettes apr\u00e8s un rapport est tr\u00e8s important pour\ngarder une bonne hygi\u00e8ne intime. Ne pas y aller expose la femme \u00e0 un risque\nd\u2019infection urinaire, qui peut \u00eatre provoqu\u00e9e par la remont\u00e9e des colibacilles\nle long de l\u2019ur\u00e8tre. Uriner apr\u00e8s le rapport permet de laver l\u2019ur\u00e8tre et\nd\u2019\u00e9liminer les germes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" L\u2019hygi\u00e8ne intime est tr\u00e8s importante pour la femme et n\u00e9cessite une attention particuli\u00e8re. Afin de se garantir une bonne hygi\u00e8ne intime, il faut faire les bons gestes quotidiennement et ne rien n\u00e9gliger. Certaines mauvaises pratiques sont \u00e0 bannir de nos habitudes afin de ne pas fragiliser la vulve et la flore vaginale, et \u00e9viter d\u2019autres…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3505,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3504"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3506,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3504\/revisions\/3506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.stop-sante.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}2\/ Ne jamais utiliser de gant de toilette<\/h2>\n\n\n\n
3\/ Le port de prot\u00e8ge-slips doit \u00eatre occasionnel<\/h2>\n\n\n\n
4\/ Choisir le bon savon<\/h2>\n\n\n\n
5\/ Uriner apr\u00e8s un rapport<\/h2>\n\n\n\n