La prostate est un probl\u00e8me tr\u00e8s fr\u00e9quent surtout chez les hommes de la cinquantaine. En la mati\u00e8re, l’\u00e2ge, les ant\u00e9c\u00e9dents familiaux et l’origine ethnique du patient sont des facteurs de risques. Toutefois, les risques de souffrir du cancer de la prostate peuvent \u00eatre r\u00e9duits en adoptant une bonne hygi\u00e8ne de vie.
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Une grande quantit\u00e9 de mati\u00e8re grasse dans l’organisme favorise le risque du cancer de la prostate. Ainsi, les aliments riches en mati\u00e8res grasses comme les produits laitiers et les viandes plus particuli\u00e8rement la viande rouge sont \u00e0 consommer avec mod\u00e9ration. Opter pour les aliments \u00e0 faible teneur de mati\u00e8re grasse permet aussi de limiter l’apport de ces \u00e9l\u00e9ments dans l’organisme.<\/p>\n
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Si la tomate a \u00e9t\u00e9 depuis longtemps appr\u00e9ci\u00e9e pour sa forte teneur en \u00e9l\u00e9ment nutritif, des \u00e9tudes r\u00e9centes ont affirm\u00e9 qu’elle contient aussi du lycop\u00e8ne. Il s’agit d’un antioxydant efficace pour conter le cancer notamment celui de la prostate. Ainsi, consommer la tomate dans tous ses \u00e9tats permet donc de faire un apport important en lycop\u00e8ne. On retrouve \u00e9galement cet antioxydant dans le melon d’eau et la fraise.<\/p>\n
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Le tabac sous toutes ses formes augmente les risques de d\u00e9veloppement du cancer notamment celui de la prostate. Pour \u00e9viter tout risque, il est donc plus que recommand\u00e9 d’abandonner d\u00e9finitivement la cigarette. Cela garantirait de nombreux b\u00e9n\u00e9fices \u00e0 la sant\u00e9 du sujet. De plus, cela apportera bien-\u00eatre et une bonne qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n
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